Gruppensitzung

Wir treffen uns in unserer eigenen menschlichen Essenz

und spüren über die Gruppe eine übergeordnete Verbindung, mit der wir wiederum in Resonanz für uns selbst gehen können. Ein unendlicher Kreislauf und Kraftquell.

In einer Gruppe den Atem zu erfahren birgt einige Vorteile:

  • Wir nehmen die Prozesse der anderen wahr
  • Wir sehen, dass es anderen ähnlich geht, das schafft Vertrauen in die Gemeinschaft, aber auch zu sich selbst 
  • Wir stellen fest, dass wir nicht alleine sind
  • Wir kommen bei uns selber noch intensiver an

 

 

Wenn wir Empathie für andere empfinden,

empfinden wir Empathie auch für uns.

 


Gruppenangebote

Meine Angebote zu Gruppensitzungen zum Thema Atem, Achtsamkeit und Bewegung finden Sie unter der Rubrik:

Interesse

Falls ich Ihr Interesse für eine Gruppenarbeit geweckt haben sollte, fühlen Sie sich herzlich eingeladen, für Fragen oder Terminabsprachen mich anzurufen oder zu schreiben

Ich freue mich auf Sie!



"Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du heute von neuem beginnen."

 

 

                                                                     

 

 

 

 

 

                                                                                       Buddha Shakyamuni