Integrative Atemtherapie

Sie sind willkommen.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Gefühle den eigenen Atemrhythmus bestimmen und die Qualität des Atmens die eigenen Gefühle wiederum beeinflusst. Ein eingespieltes System.

 

So hat sich jeder Mensch auf seine Weise durch Geburt, Erziehung, Erfahrungen mit Verletzung und Schmerz, aber auch mit Freude und Kraft, sein eigenes Atemmuster erlebt und "eratmet".

 

Die Chance: Der Atem ist die einzige Stoffwechselfunktion des Körpers, die sowohl unwillkürlich, als auch willkürlich funktioniert. Wir haben somit Einfluss auf unser Inneres. Der Atem ist das Tor zu unserer Seele: Er spiegelt unseren Gefühlszustand wider und gibt uns die Möglichkeit, dass wir durch ein "Mehr" an Atem, Einfluss auf unsere Gefühle nehmen und auf unsere Gesundheit positiv einwirken können.

 

Stressmuster können durch den Atem erkannt, Blockaden und Identifikationen aufgelöst werden. Gleichzeitig integieren Sie Ihre ausgelagerten Muster und kommen in Wohlbefinden bei sich an.

 

Insbesondere in unserem digitalisierten Zeitalter, das mit starken Anforderungen des Beruf- und Privatlebens einher geht, ist der Atem eine immanente Hilfestellung für Sie. Er begleitet ausgleichend die eigenen Belastungen und Veränderungsprozesse.


Fortbildung zum Atem- und Bewusstseinstrainer:

Über Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung zum Atem- und Bewusstseinstrainer: www.jahrestraining-atmen.de

Hier ein paar Kennenlern-Termine:



Atemwebinar - Stressfrei sein durch bewusstes Atmen! Life im Netz!

Sie sind eingeladen! Zu meinem kostenlosen LIVE Webinar habe ich Ihnen einen Platz reserviert!

Hier zeige ich Ihnen am Sonntag, den 01.08.2021 um 11 Uhr morgens,

  • wie Sie mit sich wieder in Verbindung kommen, 
  • sich selbständig von Ängsten befreien 
  • und stressfrei Ihren Alltag meistern können.
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Gemeinsam erarbeiten wir die 3 Geheimnisse für ein entspanntes und lebendiges Ankommen in Ihrem eigenen Körper, der Grundvoraussetzung für Ihr Wohlgefühl und Ihre Gesundheit im Alltag ist.

 

Sie erfahren...

  • Die Technik Ihrer bewussten Atmung, die Sie auf eine Forschungsreise nach Innen führt.
  • Weitere Atemtechniken, die Sie aus dem Hamsterrad des Alltags befreien.
  • Werkzeuge der bewussten Atmung und Wissenswertes zur Atemwegserkrankung Covid-19.

Alle Details zum Webinar knackig im Überblick:

  • Datum: Sonntag, 1. August 2021
  • Uhrzeit: 11:00
  • Ort: Den Link zum Webinar bekommen Sie nach Anmeldung zugeschickt!
  • Preis: 100% kostenlos
  • Außerdem erhalten alle angemeldeten TeilnehmerInnen die Aufzeichnung im Nachhinein kostenlos per E-Mail zugeschickt.

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"Wenn die versteckten Teile unserer Persönlichkeit an die Oberfläche gelangen und jene, die bereits wunderschön sind, sichtbar werden, wachsen wir immer mehr zu dem, wer wir wirklich sind und zu dem, ´wie wir gemeint sind´"

    

 

 

 

 

 

                             Tilke Platteel-Deur, Die Kunst der Integrativen Atemtherapie