...bei Schmerzen,
um mit diesen besser umzugehen.
...bei Stress
und dessen Bewältigung.
...bei Ängsten,
um diese zu mildern.
...um mehr Wohlbefinden und Elastizität
im Alltag zu empfangen.
...um sich selbst mehr Achtsamkeit und Wertschätzung
zu geben.
Dieser Kurs
lädt zum intensiven Atmen und zur leichten Bewegung ein.
Es werden Elemente aus dem Yoga, der Wirbelsäulengymnastik, des Pilates und des Tai-Chis genutzt, um den Atem in Fluß bzw. den Körperfluß mit dem Atem in Einklang zu bringen.
"Je älter man wird, desto ähnlicher wird man sich selbst.‘‘
Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich an, schreiben Sie mir oder machen Sie einfach einen Termin bei mir aus.
Sie sind herzlich willkommen!
Atempraxis Maria Faust - Ins Leben atmen -
Integrative Atemtherapeutin
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Im Hilgersfeld 24
51427 Bergisch Gladbach
Fon: 0177 34 33 520