Morgengruß

Ein entspannt konzentrierter Start gibt eine gesunde Vorlage für einen "gelungenen" Tag.

 

Morgengruß nennen wir unser regelmäßig stattfindendes, offenes Angebot, in dem wir Raum für Meditationen und mit dem Atem verbundene Körperübungen sowie mantrisches Singen anbieten.

 

Meditation (von lateinisch meditatio, zu meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“, von griechisch μέδομαι / μήδομαι medomai „denken, sinnen“)

 

ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen Kulturen gilt sie als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung. Die angestrebten Bewusstseinszustände werden, je nach Tradition, unterschiedlich und oft mit Begriffen wie Stille, Leere, Panorama-Bewusstheit, Einssein, im Hier und Jetzt sein oder frei von Gedanken sein beschrieben.


Unserer Einladung...

...zum Morgengruß, können Sie immer sonntags um 11:00 nachkommen.

...nächster Termin.

Am SONNTAG, den 18.02.2018 um 10 Uhr treffen wir uns das nächste Mal!

 

Dauer: ca. 60 Min.

UKB auf freiwilliger Spendenbasis

Um kurze Anmeldung wird gebeten

Weitere  voraussichtliche Termine:

  • 28.01.2018 mit Maria
  • 18.02.2018 mit Renate - Vier Himmelsrichtungen
  • 18.03.2018 mit Renate - Vier Himmelsrichtungen
  • 22.04.2018 mit Renate - Vier Himmelsrichtungen
  • 20.05.2018 mit Maria
  • 24.06.2018 mit Maria


"Take care of your body. It´s the only place you have to live."

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                              Jim Rohn