Morgengruß

Meditation (von lateinisch meditatio, zu meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“, von griechisch μέδομαι / μήδομαι medomai „denken, sinnen“) ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen Kulturen gilt sie als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung. Die angestrebten Bewusstseinszustände werden, je nach Tradition, unterschiedlich und oft mit Begriffen wie Stille, Leere, Panorama-Bewusstheit, Einssein, im Hier und Jetzt sein oder frei von Gedanken sein beschrieben.

 

Ein entspannt konzentrierter Start gibt eine gesunde Vorlage für einen "gelungenen" Tag.

Morgengruß

nennen wir unser regelmäßig stattfindendes, offenes Angebot,

 

in dem wir Raum für Meditationen und

 

mit dem Atem verbundene Körperübungen sowie

 

mantrisches Singen anbieten.

 


Unsere Einladung...

...zum Morgengruß können Sie regelmäßig sonntags um 11:00 wahrnehmen.



"Take care of your body. It´s the only place you have to live."

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                        Jim Rohn